7 Summits von Graz

Als Referentin des Referats „Fitness“ der Naturfreunde Steiermark möchte ich mit euch an dem Projekt „Let´s Go! Graz“ teilnehmen.

Wir starten jeden Donnerstag um 18:00 Uhr am Fuße des Berges. Genauer Treffpunkt wird für die einzelnen Tage noch bekanntgegeben.

Programm:
Aufwärmen – anschließend eine Kombination aus Laufen und Gehen auf den Gipfel, kurze Kräftigungseinheit am TOP, gemeinsamer Abstieg, Auslockern und Dehnen – gesamt 2 bis 3 Stunden je nach Ziel.

Termine:

• 10.06.21 Schloßberg (Hackher-Löwe)
• 17.06.21 Lustbühel (Satellitenstation)
• 24.06.21 Fürstenstand (Fürstenstein)
• 08.07.21 St. Johann und Paul
• 22.07.21 Buchkogel (Kronprinz-Rudolf-Warte)
• 29.07.21 Die Platte (Stephanienwarte)
• 05.08.21 Schöckl

Dafür gibt es einen eigenen Sammelpass (den ich für euch bereitstelle). Ist der Pass voll, erhält man eine Wandernadel und eine Urkunde. Unter allen abgegebenen Sammelpässen verlost die Stadt Graz im Dezember 5 x 2 Übernachtungen im Stubenberghaus mit Sonnenaufgangsfrühstück auf dem Schöckl.

Mitzubringen: Wetterfeste Funktionskleidung, Lauf- oder Trekkingschuhe.

Teilnahme kostenlos!

Anmeldung bis zum 03.06.21 bei Sarah Gschmeidler:
Telefon: 0664 87 52 300
Email: gschmeidler.sarah@gmail.com

Ich freue mich mit euch gemeinsam die Berge von Graz zu erkunden und unsere Muskulatur durch eine Trainingseinheit im Freien zu stärken!