Yoga & Wandern auf der Tauplitz

Am Fuße des mächtigen Grimming, umgeben von blühenden Almwiesen, glasklaren Bergseen verbinden wir die Kraft der Natur mit entschleunigendem Yoga.

WAS DICH ERWARTET:

• Drei Yoga-Einheiten im Hotel und bei trockenem Wetter am Berg mit Dachstein-Panorama
• Eine geführte Wanderung auf dem Tauplitzplateau
• Entspannung durch ätherische Öle und Klangschalen
• Zeit für Ruhe, Wellness und Regeneration
• Yoga für alle Levels – auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet

TREFFPUNKT: am 19.07.2026 ab 14 Uhr beim Hotel DER HECHL (https://hotel-hechl.at/, Tauplitz 64, 8982 Bad Mitterndorf)

PROGRAMM:

Sonntag:

• Check-in: ab 14:00 Uhr
• 16:30 bis 18:00 Uhr Yoga-Einheit
• anschließend gemeinsames Abendessen

Montag:

• Frühstück ab 07:00 Uhr
• 08:00 bis ca. 13:00/14:00 Uhr Wanderung mit Yoga am Berg (abhängig von der Wetterlage) 

Dienstag:

• 07:30 bis 09:00 Uhr Yoga
• anschließend Frühstück und individuelle Heimreise

Wichtige Hinweise:

Programmänderungen aufgrund von Schlechtwetter vorbehalten.

Die Yoga-Einheit am Montag findet bei trockenem Wetter am Berg statt, bei Schlechtwetter im Hotel. Die Dauer und Route der Wanderung werden gegebenenfalls an die Wetterverhältnisse angepasst.

ANFORDERUNGEN:

• Körperliche und geistige Gesundheit
• Kondition für Wanderungen mit ca. 800 Höhenmeter Aufstieg (Wegekategorie rot)
• Die Yogapraxis ist für alle Levels geeignet

KOSTEN: 450 € (INKLUSIVE: Kursbeitrag, Übernachtung mit Halbpension im Hotel DER HECHL im FZ mit zwei getrennten Schlafzimmern oder DZ; EXKLUSIVE: Getränke, Anreise). 50 € Einzelzimmerzuschlag

AUSRÜSTUNG

Wandern:

• Wanderschuhe mit gutem Profil
• Wanderstöcke (bei Bedarf)
• Wettergerechte Wanderbekleidung und Regenschutz
• Wechselkleidung, Trinkflasche (mindestens 1 Liter)
• Tagesrucksack
• Sonnenschutz, Sonnenbrille und Kopfbedeckung
• Energieriegel oder kleine Jause
• Persönliche Medikamente
• Bargeld

Yoga-Zubehör: Yogamatten, Decken und Meditationskissen stehen im Hotel zur Verfügung.

Yoga-Einheiten & Wanderbegleitung:

Neneste – Yoga & Berge | Irene Nendwich

Irene Nendwich stammt aus der Obersteiermark und verbindet ihre Liebe zu den Bergen mit einem ganzheitlichen, ausgleichenden Yoga-Stil. Ihre Yoga-Einheiten sind für alle Yoga-Levels geeignet. Während der Yoga-Praxis kommen ausgewählte ätherische Öle zum Einsatz. Sie sorgen nicht nur für wohltuende Düfte, sondern unterstützen die Wirkung der Asanas und können positiv auf Stimmung und Wohlbefinden wirken. Ergänzt durch die entspannenden Klänge der Klangschalen entsteht ein besonderes Erlebnis für alle Sinne.